به گزارش ماهپار، به نقل از همشهری آنلاین، یک پژوهش جدید روی دانشجویان ایرانی نشان میدهد مصرف عصاره برگ ریحان میتواند شدت علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) را کاهش دهد. پژوهشگران معتقدند این گیاه دارویی در صورت تأیید در مطالعات گستردهتر، میتواند به عنوان یک روش کمعارضه و مقرونبهصرفه در کنار درمانهای رایج مورد استفاده قرار گیرد.
سهیلا پیرداده بیرانوند، استادیار دانشگاه علوم پزشکی لرستان، با اشاره به شیوع سندرم پیش از قاعدگی در میان زنان در سنین باروری گفت این سندرم علاوه بر سلامت جسمی، میتواند بر وضعیت روانی، روابط خانوادگی، عملکرد تحصیلی و شغلی و کیفیت زندگی افراد تأثیر بگذارد.
وی افزود تاکنون بیش از ۲۰۰ علامت برای این سندرم ثبت شده که از جمله آنها میتوان به تحریکپذیری، اضطراب، افسردگی، خستگی، اختلال خواب، دردهای جسمی، نفخ و تغییرات اشتها اشاره کرد.
بررسی اثر ریحان در کاهش علائم PMS
پیرداده بیرانوند با اشاره به محدودیتهای برخی درمانهای موجود برای سندرم پیش از قاعدگی اظهار کرد درمانهای فعلی بیشتر شامل دارو و در برخی موارد روشهای جراحی است، اما عوارض جانبی، هزینهها و تمایل برخی افراد به استفاده از روشهای طبیعی باعث شده بررسی گیاهان دارویی مورد توجه قرار گیرد.
وی گفت ریحان که از خانواده نعناعیان است، از گذشته در طب سنتی به عنوان یک گیاه دارویی استفاده شده و دارای ترکیباتی با خواص ضدالتهابی، آنتیاکسیدانی، ضد اضطراب و ضد درد است.
این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی لرستان افزود: با توجه به خواص آرامبخش و ضدافسردگی ریحان و همچنین شیوع بالای سندرم پیش از قاعدگی، پژوهشی برای بررسی اثر عصاره برگ ریحان بر علائم این سندرم در دختران دانشجوی دانشگاه علوم پزشکی لرستان انجام شد.
جزئیات مطالعه روی ۱۲۸ دانشجو
به گفته پیرداده بیرانوند، این پژوهش در سال ۱۴۰۴ و به صورت یک کارآزمایی بالینی تصادفی کنترلشده انجام شد. در این مطالعه ۱۲۸ دختر دانشجوی ایرانی به صورت تصادفی در دو گروه ۶۴ نفره آزمایش و کنترل قرار گرفتند.
شرکتکنندگان گروه آزمایش، از هفت روز پیش از شروع خونریزی قاعدگی تا روز سوم قاعدگی، به مدت دو سیکل متوالی کپسول حاوی عصاره برگ ریحان دریافت کردند و گروه کنترل نیز در همین دوره کپسول دارونما مصرف کردند.
برای ارزیابی شدت علائم نیز از ابزار استاندارد غربالگری علائم سندرم پیش از قاعدگی (PSST) پیش از شروع مداخله، پس از پایان ماه نخست و در پایان مطالعه استفاده شد.
نتایج پژوهش
استادیار دانشگاه علوم پزشکی لرستان اعلام کرد یافتههای این مطالعه نشان داد پیش از آغاز مداخله، تفاوت معناداری میان دو گروه وجود نداشت، اما پس از مصرف عصاره ریحان، تغییرات علائم در گروه دریافتکننده عصاره نسبت به گروه کنترل از نظر آماری معنادار شد.
به گفته وی، نتایج این پژوهش نشان میدهد عصاره برگ ریحان میتواند شدت علائم سندرم پیش از قاعدگی را کاهش دهد و به عنوان یک روش درمانی غیردارویی، کمعارضه، در دسترس و مقرونبهصرفه در کنار سایر اقدامات درمانی مورد توجه قرار گیرد.
پیرداده بیرانوند تأکید کرد با وجود نتایج امیدوارکننده این تحقیق، انجام مطالعات گستردهتر با جمعیتهای متنوعتر برای بررسی دقیقتر اثربخشی عصاره ریحان ضروری است.